うつなもりえもにっき

ヽ(*´∇｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ こんにちゎ～♪ﾟ.:｡+ﾟ
今日は、ほのぼのしようと思ってます。
4日後は、晴れ時々雨のち曇りかもしれないそうです。
体重計に乗りました！
4キロ減りました。

ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ::･'ﾟ☆｡.::･'ﾟ★｡.::･'ﾟ☆｡ﾜｰｲ!!
1時のバスで帰ってくるとかメールが来たけど
間に合うのかな？
からだ応援ロールってダイエットに効果的ですか？

食べたことがないので、よろしければ教えてください。
mixiで誘ってくるキモオタさんに一言。

山形県酒田市にいるんでしょ？

ストーカー呼ばわりされても知らないよ。
ネットで調べていて気になったんですが、

背筋

ってカラダに本当にいいのかな？

エレクトロラックス

が欲しくてたまりません。

プレゼントしてください。

って誰もするわけないよな。


みなさんは昨日、何カロリー摂取しましたか？

大網亜矢乃さんは、ダイエットで苦労したとか。

見た目にはよらないものですね。

そうそう、知り合いが成功したとか言っていた方法を
教えてもらわないと。
これをすすめられました。
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それじゃ、またね。

マタネｴｪ ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ｪｴエ工~☆

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】＾∇＾*)ﾉｼ
さっきまで、ヨガしてました。
あさっての千葉県富津市の天気は、曇りのち雨みたいです。
さっき、友達に電話しました。
５kgも増えたと嘆いていましたよ。

Σ(￣□￣ノ)ノ
だってさ。
16時から仕事なので、準備しておこう。
さっき、ほね元気ひきわり納豆を食べました。
意外に癖になる味なんだよね。

びっくりしました。

千葉県富津市でどつき合いがあったそうです。
ネットで調べていて気になったんですが、

ヨガ

ってカラダに本当にいいのかな？

今日は奮発して、サイリウムコーンフレーク　セミスイートにしようかな。

え、なんかいった？
みなさんのお気に入りのメニューはなんですか？
相澤仁美さんは、熱愛中だそうですよ。

あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。

そうそう、ママさんから借りていたDVDを返さないと。
試してみようとと思っているんですが、どうでしょう？
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今度も来てね

[壁]*｡･ω･)ﾉｼ)) ﾏﾀﾈｪｪ~☆