ヽ(*´∇`)ノ゚.:。+゚ こんにちゎ~♪゚.:。+゚
このあとは、ゆっくりしようとおもってます
10日後の東京都千代田区の天気は、晴れ時々曇りのち晴れだそうですよ。
近所のおばさんが喜んでいましたよ。
4キロも減ったんだって。
ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。ワーイ!!
ってわざわざメールしないでくれ。(笑)
ところで、6時に100円落とすとか縁起でもない
ことを占いでいわれた。
本当だったら嫌だな。
今日は、モーニングバランスを食べていました。
食べ過ぎた記憶はないんだけど、これだからやせないのかな。
skypeでさっき話していた人は
東京都千代田区に住んでいるんだって。
なんだか意外でした。
ずっと注目していたのですが
ダイエットシェイク
はよさそうなのかな?
絶食すると体に悪いから、ヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートにしようかな。
たしかに物足りないかもね。
みなさんのお気に入りのメニューはなんですか?
安田美沙子さんは、痩せにくい体質らしいですね。
見た目にはよらないものですね。
そうそう、パパさんからすすめられていたものが
あるんだった。
これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう?
筋トレ週1回たった18分の筋肉トレーニング『HSMT法』腰・背中・肩など上半身の痛みを解決するブログそれじゃね。
【゚+.ВчёВчё゚+.】*' ')ツ))