うつなもりえもにっき

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】｡･ω･*)ｼ))
さっきまで、腹筋してました。
4日後の愛知県名古屋市熱田区の天気は、曇りのちはれみたいです。
さっき、体重計に乗ったよ。
２ＫＧ増えましたとさ。

しょぼーんil||li (OдO`) il||li
朝から仕事なので、準備しておこう。
今日は、リセッタソフトを食べていました。

食べ過ぎた記憶はないんだけど、これだからやせないのかな。

愛知県名古屋市熱田区に旅行に行く人がいたら教えてください。

名物を買ってきて欲しいので。（笑）

いきなりなんですが

サントレックス

って使ったことあります？
ダイエットシェイク　バナナ味

は、相性が悪かったみたい。

しょぼーんil||li (OдO`) il||li


皆さんは食事で、何カロリー摂取しましたか？

佐々木梨絵さんは、大食いしても平気なんだって。

どうすれば、そうなるんだろう？
そうそう、相方からすすめられていたものが
あるんだった。
これをすすめられました。
【痛風克服法】飲酒OK！食事制限なし！
西村順式あがり症克服講座


また会おうね。

(*｡･ω･)ﾉｼ ﾟ+. ВчёВчё .+゜

才ｯノヽ ― ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ― ｧ♪
今日こそ、てんぷら定食が食べたい！
あしたの天気は、曇りと聞きました。
近所のおばさんが喜んでいましたよ。
５ＫＧも減ったんだって。

ゎ-ぃ♪ヾ(≧∇≦*)ﾉ三ヽ(*≧∇≦)ﾉｼゎ-ぃ♪
ってわざわざメールしないでくれ。（笑）
ところで、10時にいいことがあるんだって。

占いで聞いたんだけど、本当なのかな？

ファイバー食パン　爽快健美ってダイエットに効果的ですか？

食べたことがないので、よろしければ教えてください。
skypeでさっき話していた人は
東京都立川市に住んでいるんだって。

なんだか意外でした。

ネットで調べていて気になったんですが、

腕立て伏せ

ってカラダに本当にいいのかな？

この前

ＰＲＥＥ

を試してみたけど、わたしにはあわなかった。

（＞.＜``)

って感じ。
みなさんは、毎日お風呂にどのくらい入っています？
小林優美さんは、便秘で困っているとか

テレビで見たような・・・本当なのかな？
そうそう、恋人からすすめられていたものが
あるんだった。
これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう？
短期間でおなら体質を改善できるプログラム G-STOP
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それじゃ、またね。

【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*' ')ﾂ))