うつなもりえもにっき

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】*'∇'*)ｼ))
昨日にwiiスポーツしました。
来週は、雨になりそうです。
恒例？の体重測定をやらされました。
３㌔も増えましたぁ！！！！！

orz Orz Crz OTL ○|￣|_　
16時から仕事なので、準備しておこう。
からだ応援ロールってダイエットに効果的ですか？

食べたことがないので、よろしければ教えてください。
東京都世田谷区に旅行に行く人がいたら教えてください。

名物を買ってきて欲しいので。（笑）

前から気になっていたんですけど、

トマト寒天

ってどうなんでしょう？
日清おいしさプラスサイリウムラーメンみそ味で我慢しておこうかな。

最近太り気味だし。

みなさんは食事で、何カロリー摂取しましたか？

福井未菜さんは、ダイエットで苦労したとか。

見た目にはよらないものですね。

友達は、ダイエットに成功したとか言っていたな。
楽に出来るそうですよ。
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また会おうね。

壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪