うつなもりえもにっき

壁|〃∇〃)) ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ
このあとは、マッタリしようとおもってます

明明後日の東京都荒川区の天気は、曇天だそうですよ。

友達にどれくらいダイエットできたのか聞いてみました。
２kgも減量できたんだって。

他人事ながら・・・
ゎ-ぃ♪ヽ(>ω<｡*)ﾉ三ヽ(*｡>ω<)ﾉゎ-ぃ♪
11時に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。

さっき、おなか納豆を食べました。
意外に癖になる味なんだよね。

びっくりしました。

東京都荒川区で殴り合いがあったそうです。
乃木初姫がダイエットで苦労しているって

聞いたけど、やっぱり体型維持は大変なんだろうな。
今日は奮発して、クラコット　ハイブランにしようかな。

え、なんかいった？
みなさまは平均して、何カロリーくらい食べてます？
乃木初姫さんは、熱愛中だそうですよ。

あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。

そうそう、母から借りていたDVDを返さないと。
これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう？
人に好かれる会話術
筋トレ週1回たった18分の筋肉トレーニング『HSMT法』


またきてね。

【ﾟ+.ﾟβyёβyёﾟ.+ﾟ】｡･ω･*)ﾂ))