うつなもりえもにっき

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆
このあとは、おとなしく過ごそうとおもってます

あさっては、雨って本当なのかな？
恒例？の体重測定をしました。
２ＫＧも減りましたぁ！！！！！

(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
朝方から仕事なので、準備しておこう。
ファイバー食パン　爽快健美ってダイエットに効果的ですか？

食べたことがないので、よろしければ教えてください。
昔の友人が香川県さぬき市に
引っ越していたことが判明。

引っ越してから連絡してくるな。o(*｀へ´*)o プンプン！
大江朝美がダイエットで苦労しているって

聞いたけど、やっぱり体型維持は大変なんだろうな。
健康宣言ヘルシーボールを使ったメニューでユニークな

ものがあったら教えてください。


みなさまは、毎日お風呂にどのくらい入っています？
大江朝美さんは、小食だそうです。

意外でした。
母に借りていたお金を返すのを忘れた。

これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう？
吃音（どもり）克服プログラム！
体幹トレーニング


またきてね。

[壁]*｡･ω･)ﾉｼ)) ﾏﾀﾈｪｪ~☆