うつなもりえもにっき

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】*'∇'*)ｼ))
さっきまで、柔軟運動してました。
１ヵ月後は、曇りのちはれって本当なのかな？
友達にどれくらいダイエットできたのか聞いてみました。
５kgも減量できたんだって。

他人事ながら・・・
ゎ-ぃ♪ヽ(>ω<｡*)ﾉ三ヽ(*｡>ω<)ﾉゎ-ぃ♪
16時からイベントをするらしい。
どんな内容なのか知らないけど。
明治ブルガリアのむヨーグルトＬＢ８１プレーンをさきほど食べました。
小腹が好いたときにちょうどいいんだよね。

さっき調べました。

埼玉県さいたま市北区の来週の天気は曇りのちはれだそうですよ。

ずっと注目していたのですが

ダイエット緑茶

はよさそうなのかな？
ワークス ゴルフ

に興味を持ってます。

だれか貢いでください。（笑）


みなさまは食事で、何カロリー摂取しましたか？

多岐川華子さんは、ダイエットで苦労したとか。

見た目にはよらないものですね。

そうそう、父親から借りていたDVDを返さないと。
[本日のサイト]

30年間悩まされ続けた偏頭痛が10分で解消！片頭痛大革命
主婦以外にも対象を広げたai式2／3アジャストダイエット


それじゃね。

【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*'∇'*)ｼ))