うつなもりえもにっき

ィョ ― ヽ(*｡･ω･)ﾉ ― ォ ~☆
きのうに腹筋しました。
しあさっての和歌山県串本町の天気は、晴れ時々曇りのち晴れだそうですよ。

体重計に乗りました！
1kg減りました。

*:.｡.｡.: *ゎぁ-ヾ(*'∇'*)ｼ -ぃ*:.｡.｡.: *
7時の電車に乗るって言っていたけど、
本当に乗れるのかな？
松谷のおみそ汁赤だしが好きなんですよ、実は。

みなさまは、おいしいと思いません？


skypeでさっき話していた人は
和歌山県串本町に住んでいるんだって。

なんだか意外でした。

ずっと注目していたのですが

ダイエットシェイク　ストロベリー味

はよさそうなのかな？
ストッケ

が欲しくてたまりません。

プレゼントしてください。

って誰もするわけないよな。


みなさまはどのくらい毎日運動されてます？
望月ゆなさんは、痩せにくい体質らしいですね。

見た目にはよらないものですね。

父からすすめられていたんだった。
これをすすめられました。
自宅で手軽にできるほうれい線解消法
【統合失調症と共に歩む会】薬に頼らずに改善する方法


今度も来てね

【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*'∇'*)ｼ))

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆
今日こそ、牛丼(大盛り)が食べたい！
明後日の長野県天龍村の天気は、雨だそうですよ。

近所のおばさんが喜んでいましたよ。
1キロも減ったんだって。

。゜月劵 ﾟ+゜ヽ(*´∇｀)ノ ﾟ+゜禾り゜。
ってわざわざメールしないでくれ。（笑）
お昼に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。

ジョアレモンを飲みました。
健康的だね、私って。
びっくりしました。

長野県天龍村でひったくりがあったそうです。
突然ですが

エクササイズバンド

を試したことってあります？
イヴァナヘルシンキ

が欲しくてたまりません。

プレゼントしてください。

って誰もするわけないよな。


みなさまの基礎代謝量はどれくらいですか？
岩佐真悠子さんは、熱愛中だそうですよ。

あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。

そうそう、恋人が成功したとか言っていた方法を
教えてもらわないと。
カラダとココロにいいそうですよ。
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またきてね。

壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪