うつなもりえもにっき

みなさん、ニーハオ！
またお会いしましたね。

ここでは、一週間ほど前に痴漢があったそうです。


体重計に乗りました！
3ＫＧ減りました。

やった ― ｡.゜+:ヽ(*´□｀)ﾉ .゜+｡ ― ぁぁん !!
20時から仕事なので、準備しておこう。
モーニングバランスが好きな人がいるんだけど。

わたしにはイマイチです。

skypeでさっき話していた人は
宮崎県南郷町に住んでいるんだって。

なんだか意外でした。

ちょっと気になっているんですけど、

エアロビクス

って効果あります？
健康宣言ヘルシーボールを使ったメニューでユニークな

ものがあったら教えてください。


みなさんの基礎代謝量はどれくらいですか？
中島唯さんは、大食いしても平気なんだって。

どうすれば、そうなるんだろう？
そうそう、母から試してみればといわれていたものが
ありましたよ。

それじゃ、また