うつなもりえもにっき

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】*'∇'*)ｼ))
昨日に腹筋しました。
あさっての香川県丸亀市の天気は、曇りのちはれみたいです。
友達にどれくらいダイエットできたのか聞いてみました。
5キロも減量できたんだって。

他人事ながら・・・
ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ::･'ﾟ☆｡.::･'ﾟ★｡.::･'ﾟ☆｡ﾜｰｲ!!
7時の電車に乗るって言っていたけど、
本当に乗れるのかな？
明治ブルガリアのむヨーグルトプレーンＬＢ８１をさきほど食べました。
小腹が好いたときにちょうどいいんだよね。

skypeでさっき話していた人は
香川県丸亀市に住んでいるんだって。

なんだか意外でした。

蒼あんなって体型維持するのに苦労してるんだろうな。
フォーティーン

に興味を持ってます。

だれか貢いでください。（笑）


みなさまは昨日、何カロリー摂取しましたか？

蒼あんなさんは、便秘で困っているとか

テレビで見たような・・・本当なのかな？
そうそう、ママさんから借りていたDVDを返さないと。
[本日のサイト]

南部式肩こり改善術
手汗・足汗などの多汗症を手術せずに解消する方法


バイバイ

(*｡･ω･)ﾉｼ ﾟ+. ВчёВчё .+゜