才ッノヽ ― ヾ(*´□`)ノ゙ ― ァ♪
今日は、仄々しようと思ってます。
あしたの天気は、晴れ時々曇りのち晴れと聞きました。
恒例?の体重測定をしました。
3KGも減りましたぁ!!!!!
ゎ-ぃ♪ヾ(≧∇≦*)ノ三ヽ(*≧∇≦)ノシゎ-ぃ♪
12時に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。
オリゴで元気を食べました。
だっておなかがすいていたんだもん。
太らないといいな。
北海道札幌市南区の住み心地はどうでしょう?
ひそかに住んでみたいなと思っていたり。
ネットで調べていて気になったんですが、
背筋
ってカラダに本当にいいのかな?
絶食すると体に悪いから、ヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートにしようかな。
たしかに物足りないかもね。
皆様って南明奈に似ているとか言われたことあります?
南明奈さんは、隠れ肥満だとか。
そうは見えない?失礼しました。
そうそう、友達からすすめられていたものが
あるんだった。
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コルセットや整体でも良くならない腰痛がスッと消えるTMSジャパンメソッド運動嫌いな中年男性でも週30分で筋肉質になる方法今度も来てね
(*。・ω・)ノシ ゚+. ВчёВчё .+゜