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のお勧め！
才ｯノヽ ― ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ― ｧ♪
１週間位前に腹筋しました。
来週の天気は、曇りのち晴れと聞きました。
体重計に乗りました！
２ＫＧ減りました。
ゎ-ぃ♪ヽ(>ω<｡*)ﾉ三ヽ(*｡>ω<)ﾉゎ-ぃ♪
9時から仕事なので、準備しておこう。
リセッタソフトが好きな人がいるんだけど。
わたしにはイマイチです。
びっくりしました。
愛媛県新居浜市で正面衝突があったそうです。
早乙女未来がダイエットで苦労しているって
聞いたけど、やっぱり体型維持は大変なんだろうな。
センイもとれるロースハムを使ったメニューでユニークな
ものがあったら教えてください。
みなさまは平均して、何カロリーくらい食べてます？
早乙女未来さんは、肌荒れに悩んでいるとか
聞いたんですけど、本当なのかな？
友人も意外に食べても太らないんだよね。
うらやましい。
[Good Sites]
週１回、○○するだけで体脂肪率を下げ筋肉がつくスロートレーニング
日本ランカー＆スクール校長のテニス上達プログラム「コアスイング テニス最短上達プログラム」
今度も来てね
ヽ(*´∇｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ またね～ぇ♪ﾟ.:｡+ﾟ
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