うつなもりえもにっき

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆
今日は、ほのぼのしようと思ってます。
タジキスタンは、晴れ時々曇りのち晴れと天気予報で言っていました。
体重を怖がりながらはかりました。
５ＫＧ増加だって・・・

o(*>Д<)ゝ ＜ ｻﾞﾝﾈ－ﾝｯ!!
真夜中のバスで帰ってくるとかメールが来たけど
間に合うのかな？
からだ応援ロールが好きな人がいるんだけど。

わたしにはイマイチです。

skypeでさっき話していた人は
滋賀県東近江市に住んでいるんだって。

なんだか意外でした。

前から気になっていたんですけど、

りんご寒天

ってどうなんでしょう？
カタナ

に興味を持ってます。

だれか貢いでください。（笑）


みなさまは昨日、何カロリー摂取しましたか？

塚佐りこさんは、肌荒れに悩んでいるとか

聞いたんですけど、本当なのかな？
友人は、ダイエットに成功したとか言っていたな。
カラダとココロにいいそうですよ。
食事制限・激しい運動一切不要！1日5分の前島式肩甲骨ダイエット
藤本式短眠術


バイバイ

壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪