才ッノヽ ― ヾ(*´□`)ノ゙ ― ァ♪
今日こそ、リブロースステーキが食べたい!
5日後は、晴れになりそうです。
近所のおばさんが喜んでいましたよ。
1kgも減ったんだって。
。゜月劵 ゚+゜ヽ(>ω<。*)ノ ゚+゜禾り゜。
ってわざわざメールしないでくれ。(笑)
24時からイベントをするらしい。
どんな内容なのか知らないけど。
LC1ヨーグルト 90gをさきほど食べました。
小腹が好いたときにちょうどいいんだよね。
twitterでつぶやかれたんだけど、
熊本県芦北町の人に一言言いたい。
私は、あんたのことなんか知らないよ!
人違いだよぉ・・・
安藤あいかがダイエットで苦労しているって
聞いたけど、やっぱり体型維持は大変なんだろうな。
サイリウムヌードル チキンタンメンで我慢しておこうかな。
最近太り気味だし。
みなさまは平均して、何カロリーくらい食べてます?
安藤あいかさんは、熱愛中だそうですよ。
あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。
友人は、肌のツヤがあってきれいなんですよ。
試してみようとと思っているんですが、どうでしょう?
メタボ解消法を簡単・安全・健康的に【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法。またきてね。
(*。・ω・)ノシ ゚+. ВчёВчё .+゜