うつなもりえもにっき

ばヾ(*'∀°*)ﾉん(*'pε°*)ゎヾ(*'x°*)９”
１週間ほど前に踏み台昇降しました。
明後日は、雲ひとつない晴天かもしれないそうです。
体重計に乗りました！
4キロ減りました。

ゎ-ぃ♪ヾ(≧∇≦*)ﾉ三ヽ(*≧∇≦)ﾉｼゎ-ぃ♪
20時に出かけるつもりです。

お電話はそれまでにお願いします。
ビフィールを飲みました。
健康的だね、私って。
島根県松江市に旅行に行く人がいたら教えてください。

名物を買ってきて欲しいので。（笑）

ずっと注目していたのですが

ダイエットシェイク　ストロベリー味

はよさそうなのかな？
寒天ゼリー

は、わたしの口にはあわなかったよ。

o(_ _;)oションボリ


みなさまはどのくらい毎日運動されてます？
甲斐麻美さんは、太りにくいらしいですね。

うらやましい。
そうそう、友達からすすめられていたものが
あるんだった。
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今度も来てね