うつなもりえもにっき

壁|〃∇〃)) ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ
さっきまで、腕立てしてました。
あしたの天気は、晴天と聞きました。
体重計に乗りました！
2kg減りました。

ゎぁ ― ｡.゜+:ヽ(*´∀｀)ﾉ.゜+｡ ― ぃ !!
朝のバスで帰ってくるとかメールが来たけど
間に合うのかな？
ビフィールを飲みました。
健康的だね、私って。
石川県白山市に旅行に行く人がいたら教えてください。

名物を買ってきて欲しいので。（笑）

いきなりなんですが

ゼナドリン

って使ったことあります？
ダイエットシェイク　ココア味

は、相性が悪かったみたい。

（＞.＜``)


皆様は食事で、何カロリー摂取しましたか？

渡辺万美さんは、大食いしても平気なんだって。

どうすれば、そうなるんだろう？
太郎は、肌のツヤがあってきれいなんですよ。
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それじゃね。

ヽ(*´∇｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ またね～ぇ♪ﾟ.:｡+ﾟ